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主要設施
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- 大廳咖啡/茶供應
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 行李寄存
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下面附上一則新聞讓大家公寓式酒店訂房比價了解時事
JAM Project沉迷遊戲機 差點敗光家產
: 日團JAM Project今（25）日睽違10年再來台，將於明後天在Legacy Taipei開唱，下午抽空接受媒體訪問，透露之前去了廣州、成都，很開心能來到台灣，而台灣兩場演唱會結束後，也將馬上到韓國會粉絲。
問起台灣演唱會環節是否有驚喜部分？成員透露有準備〈鋼のwarriors〉中文版本，但坦言中文發音太難，練習時吃足苦頭，還請粉絲屆時多多包涵，而歌單除了跟日本場一樣，也為了台粉多加不少舊歌，主視覺跟無台服裝也不太一樣，大家可好好期待。
部分成員表示現在不太玩遊戲，但影山浩宣透露年輕時很愛玩投幣式的遊戲機台，沉迷到差點把家產敗光，而遠藤正明則說，他其實很愛玩，但現在不太敢碰，怕玩下去會太投入，忘記做其他事，福山芳樹也坦言現在不太玩，但年輕時超愛瑪利歐遊戲。下載JAM Project的台灣專屬APP「JAM Project MOTTO! MOTTO!! App」，並成為付費會員將可參加演唱會抽獎，以及獲得特製電子卡片。
▲JAM Project訪問。（圖／記者葉政勳攝 , 2018.05.25）
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三酸甘油酯跟膽固醇一樣嗎？正常值範圍落在哪裡？
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【早安健康／黃雅芬報導】大家俗稱的「血油」，大部分的人會以為是膽固醇，其實還有一種血脂肪--三酸甘油酯容易被大家忽略，三酸甘油酯高可能引發肥胖或心血管、動脈硬化、胰臟炎等疾病。不可輕忽。
三酸甘油酯是什麼？
定義：三酸甘油酯又叫中性脂肪，是人體中最常見的血脂肪。
三酸甘油酯又叫中性脂肪，是人體內的一種脂肪，日常食物中也有，來自油脂、蛋白質或碳水化合物的熱量。當吃進去的熱量超過身體所需時，沒有被立即消耗掉的部份就會轉換成三酸甘油酯，儲存在脂肪細胞中作為備用能量，通常存在於身體的皮下脂肪 。
三酸甘油酯、膽固醇與血脂的關係
迷思：膽固醇正常不代表血脂肪正常，三酸甘油酯可能是造成血脂高的原因。
膽固醇約2/3由肝臟製造，1/3是飲食造成的；而三酸甘油酯過高則和吃太甜、遺傳、代謝有關。
三酸甘油酯正常值
三酸甘油酯的正常值與年齡有關：年齡 標準值
20-25歲 120mg/dl
26-29歲 140mg/dl
30-39歲 150mg/dl
40-49歲 160mg/dl
50歲以上 190mg/dl
三酸甘油脂高是罹患動脈粥狀硬化、心血管疾病、腦中風的高危險群；
>1000 mg/dl，易得急性胰臟炎，若不積極控制，甚至有可能發展成胰臟癌。
三酸甘油酯過高原因
誘因：高熱量、吃太甜、過胖、不運動
三酸甘油酯過高除了遺傳或某些內分泌旅舍資訊疾病引起，現代人的飲食生活習慣也是影響三酸甘油酯高的原因，包括：1.肥胖。2.攝取過多高熱量，如：酒精和糖分過高的食物。3.不運動。
三酸甘油酯幾乎無自覺症狀
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症狀：幾乎無自覺症狀
三酸甘油酯增加而引發高血脂症時，幾乎不會有什麼自覺症狀，少數過高數值可能會產生急、慢性胰臟炎。
糖尿病、愛喝酒，三酸甘油酯過高
高危險群：糖尿病、嗜酒習慣的人
很多糖尿病朋友與嗜酒習慣的人都會有三酸甘油酯升高的情況，當糖尿病控制好或戒酒時，才會降低三酸甘油酯。
三酸甘油酯過高的飲食調養重點
預防：戒酒、少吃甜食、避免不必要油脂攝取、增加 Omega-3的攝取
1.戒酒：經常喝酒或是酗酒的人，幾乎三酸甘油酯濃度皆會過高。
2.少吃甜食：糖或是醣類都可在肝臟內轉化為三酸甘油酯，提高三酸甘油酯的濃度。飲食中少喝含糖果汁或是糕點類的食品，多吃含有豐富纖維的全穀類食物或是蔬菜。
3.避免不必要的油脂攝取：避免油炸、油酥；烹調採取蒸、水煮、涼拌或是低油的烹調。
4. 飲食中增加 Omega-3不飽和脂肪酸的攝取：含Omega-3脂肪酸的魚以深海魚居多，包括鮭魚、鮪魚、鯖魚、秋刀魚等，每週至少有二餐吃到此類，才能滿足身體需求。
三酸甘油酯過高的併發症
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併發症：
過高的三酸甘油酯會引發急性胰臟炎、心血管疾病、腦中風。
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